как исполняются мечты

Originally posted by rikki_t_tavi at как исполняются мечты
Ехала пару дней назад с милым и излагала ему, отчего работают всякие современные психокурсы. Вы же видели этих людей, бывших своих знакомых, которые прибегали с горящими глазами после какого-нибудь лайфспринга и кричали: оно работает! Я нашел отличную работу, у меня все получается, моя жизнь и карьера шагнула вперед! - Люди, не ходившие на курс, начинают знакомых обходить по дуге и несколько побаиваться, потому что они же будут сейчас всех тащить железной рукой к счастью. Но я не про то, чтобы их ругать, эти курсы. Я из этнографического интереса сходила на подобный тренинг. Описывала в журнале подробно, повторяться не буду. ( Моя сестрица отчего-то всегда боится, что меня где-нибудь охмурят под лепет мандолин, но напрасно. Я не помню случая, чтобы я очаровалась до некритичности каким-нибудь делом или человеком с идеей. Так что этот курс не был исключением.)

Я стала вглядываться в осчастливленный народ и в методы - и поняла. Дело очень простое. Тебе за твои деньги не дают больше откладывать дела.
Раскопал ты, скажем, что всю жизнь хотел быть укротителем крокодилов. Это я к примеру, чтобы абстрактно тезис развернуть. И вот ты, в паре с кем-то работая, это вывел и понял и осознал, что была в этом твоя великая мечта. Что ты сделаешь в обычной жизни? Понял и понял. Вздохнул и положил на полочку свое понимание.
А тоталитарные тренеры тебе говорят - давай, давай,начинай устраиваться в укротители!
Вот перерыв в 20 минут - иди найди телефон цирка и позвони, спроси, как к ним устроиться на работу - хоть кем, хоть полы подметать. Ты в ужасе - как звонить??? Они же меня пошлют! - Пошлют, не пошлют - ты звони!
И ты звонишь, замирая от ужаса и неловкости и что-то узнаешь. Тебе говорят, что лучший укротитель -Чебуракин, но он практически небожитель и на работу никого не берет с улицы.
А тебе тут же велят - вечером дома, после занятия, напиши емейлы десяти, а лучше пятнадцати знакомым, из тех, кто может хоть как-то иметь отношение к твоей мечте. И спроси у всех - я хочу стать укротителем крокодилов, есть ли у вас знакомые, выходы, какие-то сведения, где они могут быть, как к ним пробиться и к кому обращаться. - Ты говоришь в ужасе: Так меня же за сумасшедшего примут! И откуда им знать про укротителей?? - А тебе: А ты напиши и спроси, пусть копаются в памяти и в знакомых, не твое дело решать за них, трудно это им или нет.

Ты пишешь с отвращением к себе и жизни - но посылаешь эти 15 емейлов. Прошел только один день, а ты наделал ужасающих тебя шагов так много, как не делал за всю предыдущую жизнь. На следующий день в перерыв тебя посылают проверить почту, кто ответил, что сказали. При этом велят всем неответившим написать второе письмо - мне это очень важно, непременно сообщите, чем вы можете помочь!
А могут заставить написать еще пятерым плюс ко вчерашнему. Вспомнишь-вспомнишь! Каких-то забытых одноклассников, случайных знакомых из поездки, людей, которым передавал что-то по просьбе - и всем пишешь.

Наконец один отвечает - я точно знаю, Collapse )

Похудеем за лето?)))

Друзья, привет! Те кто меня знают, не удивятся, что у меня в голове постоянно крутится множество планов... Вот и сейчас.

Во-первых, мне хочется уже всерьез взяться за свое питание. Поэтому я начала избавляться от сладкого, макарон и картофеля и вводить в рацион больше полезного;

Во-вторых, я хочу заниматья спортом. О том, как я это уже делаю, я написала в предыдущем посте "Утро наоборот";

Ну и конечно, мне хочется успевать вести свой блог, хочется в "Сто дней в лето" марафоны проводить... Планов много.

И вот, вчера мне пришла в голову идея, как это все объединить. А что, если мы проведем в "Сто дней в лето" летний марафон по избавлению от лишнего жира (да да да!), а заодно и организм укрепим-подтянем.

Я не предлагаю вам диету! Я не диетолог и диеты не для меня, но мы будем питаться правильно. Поддержка друг друга поможет нам в этом начинании.

Кроме того, мы продолжим двигаться! Выберем для себя вид активности и будем заниматься спортом все три месяца!

А еще мы поставим цель и будем идти к ней!



Марафон будет проводиться в полусвободной форме. Может, кто-то помнит формат нашей первой "стодневки"? Два раза в неделю я буду давать рекомендательные задания. Вы можете следовать им, а можете выбрать что-то свое, альтернативное.

Приветствуются фотоотчеты, общение в комментариях, советы от тех, кому уже далось выйти победителем из схватки с лишними килограммами))

Кто хочет со мной? Поставьте "плюсик" в комментариях и сделайте репост этой записи.

Если наберем достаточное количество желающих, начинаем в понедельник)))


«Доделать ВСЁ!» Реальная методика из 5 шагов встретить Новый год с чистой совестью, сделав все дела!

Originally posted by evgenia_shato at «Доделать ВСЁ!» Реальная методика из 5 шагов встретить Новый год с чистой совестью, сделав все дела!
Друзья, привет! Под новый год я традиционно помогаю вам зачистить хвосты по делам. И сама тоже это делаю J

Ровно за одну неделю мы разберемся со всеми висяками, недоделками, и прочими нереализованными делами, которые не дают нам развернуться в полную силу.
Зачистку со мной вместе делали сотни людей, и если вы были в их числе, знайте, что флешмоб «Доделать ВСЁ!» — обновленный проект! Задания перепишу, вдохновение гарантирую! J


? Почему под новый год, думаю понятно. Что ни говорите, эту веху в 00.00 часов под бой курантов хочется встречать на подъёме, счастливым и свободным от «мишуры» хлопот и списков с галочками.

? Зачем это нужно? Даже если вы не верите в магическую силу Нового года, то уж наверняка знаете (если хоть немного читали мои материалы ;-) ), что все начатые, но не завершенные дела, просто БЛОКИРУЮТ нашу энергию.
Энергия резервируется на эти дела. Мозг говорит нам: "Ничего не начинай, еще вон те не закончены".

А люди частенько не слушают эти подсказки мозга, нагружают себя новыми и новыми задачами. В итоге — начинают «тормозить», как компьютер с переполненной оперативной памятью. Ведь заброшенное дело, хоть и «свёрнуто в трей», мысленные ресурсы поглощает. Например, вы без конца вспоминаете: надо отнести куртку в ремонт, записаться к зубному, скачать здоровые рецепты, закончить вышивку, начать вести стабильно блог, откладывать на отпуск, учить английский… А иногда уже и перестаёте вспоминать. Остаётся только чувство жуткой усталости, суеты, вечной занятости.

ü В общем, в первую очередь, флешмоб убережет вас от невроза J
Недоделки серьезно рушат нашу самооценку. "Ты хочешь открыть свой бизнес?" — вопрошает наш мозг, — "Но ты даже не можешь который год напечатать фото из отпуска и переклеить обои в спальне, ты до стоматолога 2 года дойти не можешь. Даже с этим не справляешься! Как может такой человек думать о бизнесе!".
Каждое незавершенное дело, пусть даже самое маленькое типа незашитого носка, который где-то там ждет вас — это галочка в графе "Неудачи" в разделе "Самооценка" для нашего мозга.

ü Так что, во-вторых, флешмоб поднимет вашу СО. Гарантия 200%!
А всё вместе придаст вам уверенности, энергии и счастья! Я вас убедила?
Тогда давайте со мной! Войдём в новый год обновленными, уверенными и свободными людьми, с чистой и ясной головой, и полными сил и энергии!

Как будет проходить флешмоб:

  1. В течение недели с 16 по 23 декабря вы каждый день в закрытой группе в ЖЖ (ВК, ФБ) или в Инстаграме (прямо в профиле) будете получать задания и выполнять их. В комментариях нужно будет писать отчеты, можно будет задавать вопросы, получать обратную связь от меня или куратора. Мы будем мотивировать вас, подбадривать и вдохновлять!

  2. Результатом флешмоба будет избавление от ВСЕХ ваших незавершенных дел.

  3. ПРИЗ: среди всех активных участников флешмоба мы разыграем место на курсе «Успеваю жить! Женская самодисциплина без насилия над собой» с 90% скидкой (на тарифе "Я сама")!!!


Как вписаться в флешмоб:

  1. Сделайте перепост этой записи у себя в ЖЖ или на других ресурсах.

  2. В комментариях здесь дайте ссылку на перепост.

  3. Я добавлю вас в группу (для этого проверьте, чтобы мой журнал был у вас в друзьях, добавьте меня! Заведите аккаунт в ЖЖ, чтобы вам было удобно участвовать). Если вы хотите, также можно участвовать ВКонтакте ТУТ. В инстаграме ТУТ (там анонс будет 9 декабря). В Фейсбуке ТУТ.

  4. Чтобы не пропустить задания флешмоба и получать их прямо на электронную почту, оставьте свои данные в форме регистрации ЗДЕСЬ.

И 16 числа ждите первое задание!
Вы с нами?
Поверьте, этот флешмоб хорошо встряхнет вас и подарит чудесные эмоции в преддверии Нового года. Записывайтесь, это будет весело и энергетически подпитывающе!

Как я открыла свой бизнес в 18 лет, побывала «на дне» и нашла лекарство от лени🐝

Originally posted by evgenia_shato at Как я открыла свой бизнес в 18 лет, побывала «на дне» и нашла лекарство от лени🐝
Привет! Вы уже много про меня знаете, но последнее время пришло много новых друзей, хочу рассказать вам свою историю о том, как юной девчонкой я создала успешный бизнес, а потом все бросила и стала психологом, а в конце еще поделюсь мощным рецептом от лени и откладывания, который поможет вам уже завтра свернуть горы💪!

Во мне с детства жил предпринимательский дух, а любимый мультик был про Дядю Скруджа. Дети играли в куклы, а я играла в создание бизнес корпораций💰.

В результате, как только я чуть-чуть выросла, на втором курсе университета мы с подругой решили открыть свой бизнес. Это были «лихие девяностые», и мы открывались без связей, а весь наш первоначальный капитал составил 74 рубля на оформление ИП. Работали у меня дома, а нашими первыми клиентами стали дяденьки в малиновых пиджаках, потому что открыли мы не много не мало — консалтинговый бизнес. Мы смело обзванивали все фирмы города, и предлагали провести им маркетинговые исследования или написать бизнес-план под новый проект. Наша уверенность и настойчивость сворачивали горы! Дяденьки сдавались и делали нам заказы. Мы сняли первый офис, и стали работать по всей России. Да, мы просто глянули в интернете, как это делается, и написали свой первый бизнес-план за деньги. Да, поизучали тему и стали делать свои первые маркетинговые исследования!
Кстати, мы не прогорели, как 9 из 10 бизнесов, открытые в то время. В этом году бизнесу исполнилось 19 лет, он развивается и процветает, хотя уже и без меня :-)!

Я руководила этой фирмой 13 лет, мы купили офис и создали команду, открыли филиалы в других городах, работали с крупнейшими российскими и зарубежными компаниями. Я лично написала более 50 бизнес-планов. Работали очень много. Я даже не была в декретном, рожать уехала прямо из офиса, а как выписалась из роддома, занималась прямыми продажами с кухни во время сна дочки.
Но мне было мало😎.
Так как по образованию я психолог, и с первого курса университета я постоянно повышала квалификацию, вела тренинги и бесплатно консультировала знакомых, я решила начать также вести блог по личной эффективности. Писала статьи про свой опыт планирования времени, самосаботаж, самодисциплину, достижение целей.

👏В блог ко мне сразу прибежала куча читателей, посыпались просьбы и вопросы «научи, подскажи, как это у тебя получается?». Я стала развивать инфобизнес параллельно основному бизнесу. Теперь у меня было два бизнеса. Нет, даже три, потому что я взялась помогать мужу с его только открытой рекламной фирмой. Работала почти круглосуточно и без выходных.
На дом, мужа и дочку, все мои хобби и интересы совсем не оставалось времени. Я стала уставать, погружаться в депрессию и даже начала болеть. «От работы дохнут кони, ну а я бессмертный пони🐴», — думала я про себя и не решалась что-то бросить. Два года я жила в мучительном хаосе, меняла коучей, чтобы они помогли разобраться, что мне делать.
И, наконец, приняла труднейшее решение продать свою долю в бизнесе и полностью заняться психологией. Как же я рыдала и боялась, что не смогу заработать столько, сколько было в консалтинге, и что мы перестанем дружить с подругой из-за того, что я «предала наши мечты»😭.

💃Но я ушла, и никогда в своей жизни не пожалела об этом! На радостях освобождения от офисного рабства, я сразу помчалась воплощать свою мечту — покупать дом и переезжать жить на природу🌲! Полгода я наслаждалась возможностью заниматься собой, семьей, садом, своими хобби, отрываясь за годы адской работы.
И еще одна радость ждала меня - в издательстве вышла моя первая книга "Самые смелые мечты сбываются", которая стала очень популярной📕.

А потом родился сын, но я не могла не работать и стала вести инфобизнес в лайт-формате. Сейчас я веду он-лайн консультации и тренинги по личной эффективности: как все успевать (самодисциплина для женщин), как найти предназначение, как начать свой бизнес. У меня много бесплатных материалов, вебинаров и тренингов. Добавляйтесь в друзья и будьте в курсе!
Самое смешное то, что никогда в жизни я не тратилась на рекламу, все клиенты приходили по рекомендации. Рассказываю мастодонтам бизнеса, и они разводят руками: «Как ты выжила?».

👉К чему я это все? Если вы не хотите работать на ненавистной работе, а хотите что-то свое — пробуйте и у вас все получится! Я хочу вас в этом поддержать, потому что уверена, что человек должен любить свое дело и быть счастливым не только по выходным. И еще уверена, что если вы нашли настоящее свое, то денег будет всегда достаточно! И это классно!

💗Друзья, я реально хочу поддержать всех, кто хочет начать свое дело, но боится стартануть, не знает, с чего начать, кого останавливают страхи или обстоятельства. Давайте так: я прошу вас поделиться моей историей с другими, и всем, кто сделает репост💬 я дам личную письменную консультацию по любому вопросу — начало своего дела, страхи, как все успевать, как найти клиентов, как победить лень, как начать с детьми на руках, как найти призвание, как достичь любые цели и т. д. 🆘Вы сможете прямо описать мне свою ситуацию, задать любой вопрос и я подскажу конкретно, как вам его разрешить. Для этого после перепоста пишите в личку.

🎁И еще я всем обещала рецепт от лени и откладывания. Если у вас мало энергии, или если вы много делаете, а толку ноль, или если вы ничего не успеваете, то вас круто сдвинет с места мой бесплатный тренинг «Как победить лень в 5 шагов», записывайтесь и вы сможете сразу начать обучение с нашей обратной связью.
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ СЕЙЧАС и бегите выполнять первое задание!💪

Новый флешмоб по реализации Предназначения "Обрети СВОЁ ДЕЛО!"

Originally posted by evgenia_shato at Новый флешмоб по реализации Предназначения "Обрети СВОЁ ДЕЛО!"
Друзья, приглашаю вас на мой новый бесплатный флешмоб "Обрети своё дело!", посвященный теме реализации своего Предназначения 14-18 ноября!
5 дней и 5 простых шагов принесут вам ясность и уверенность в том,
куда вы будете прилагать свои умения в этом мире, а также получите импульс энергии для дальнейших действий!

Кому нужен флешмоб:

  • Тем, кто сомневается в выбранном пути или вообще не знает, куда ему идти и на каком пути он находится.

  • Если вы работаете на нелюбимой работе или сомневаетесь в том, подходит ли она вам;

  • Если вы не работаете вообще и не знаете, чем вам заниматься;

  • Если вы начали свой проект, но он плохо движется вперед и приносит мало результатов;

  • Если вас постоянно одолевают сомнения в вашей компетенции, в том, что у вас что-то получится;

  • Если вы не уверенны в себе как профессионале, в том, что ваши умения кому-то нужны;

  • Сомневаетесь, какую профессию, проект вам выбрать из нескольких для реализации;

  • Боитесь, не умеете, стесняетесь заявлять о себе, продавать свои товары/услуг.

Во всех этих случаях ФЛЕШМОБ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ВАС!
На флешмобе вы ясно поймете, чем вам заниматься, и как избавиться от страхов и вопросов,
связанных с реализацией себя, своего Дела!
Чем займемся:

  • Найдём точку приложения ваших сил в этом мире.

  • Проработаем основные страхи, которые не дают вам найти или начать реализовывать свое Дело.

  • Наметим план, как двигаться в тех условиях, что у вас есть (дети, работа, долги и т. п.).

  • Аккумулируем ресурсы, о которых многие даже не подозревают.

  • Сделаем первые тренировочные шаги.

  • Особо смелые — заработают первые деньги. :)

Если вы много лет читали книги и копили информацию, ВРЕМЯ ПРИШЛО! Я покажу, что за несколько дней можно сделать для реализации себя больше, чем за несколько лет чтения и прослушивания аудиоуроков.
Как будет проходить флешмоб:

  1. В течение 5 дней с 14 по 18 ноября вы каждый день в закрытой группе в ЖЖ, ВКонтакте или Инстаграме (прямо в профиле) будете получать задания и выполнять их. В комментариях нужно будет писать отчеты и  задавать вопросы. Я, в свою очередь, буду разъяснять непонятное, мотивировать вас и вдохновлять!

  2. Результатом флешмоба будет ваше ясное понимание, в чем ваше Предназначения и ясность о дальнейших шагах его реализации!

  3. ПРИЗЫ: среди всех активных участников флешмоба будет разыграны 3 приза:


  • 50% скидка (вы сами решите, воспользоваться ей или нет) на участие в моей коучинг-группе "Дело Жизни: найти преуспеть!", которая начнется в ноябре. Или моя часовая консультация по скайпу на тему Предназначения (подарок на выбор).

  • Книга Барбары Шер «Мечтать не вредно».

  • Моя книга «Самые смелые мечты сбываются» (с автографом автора :) ). Подробности розыгрыша будут в конце флешмоба.

Как вписаться в флешмоб:

  1. Сделайте перепост этой записи у себя в ЖЖ, ВК, Инстаграме или на других ресурсах.

  2. В комментариях здесь дайте ссылку на перепост.

  3. Обязательно зарегистрируйтесь в рассылку, где вы будете получать задания, ВОТ ПО ЭТОЙ  ССЫЛКЕ.

  4. После этого я добавлю вас в группу (для этого проверьте, чтобы мой журнал был у вас в друзьях, добавьте меня! Заведите аккаунт в ЖЖ, чтобы вам было удобно участвовать. Если вы хотите, также можно участвовать ВКонтакте ТУТ. В инстаграме ТУТ.

И 14 ноября мы начнем!
Давайте с нами!

Меню

Тут у меня с планированием пока не сложилось. Наоборот-полная спонтанность, что в голову взбредет, то и готовлю. Вот, например, мама вчера принесла сливы, мы поели, но много осталось, значит, сегодня будет пирог со сливами). Который я еще ни разу в жизни не готовила, но с помощью гугла справлюсь )
Collapse )

План уборки

Вынесу в отдельний пост свой коментарий вот отсюда
Я буквально позавчера села и расписала для себя периодичность работ. Исходные данные-трехкомнатная квартира с новым ремонтом и новой мебелью, с минимумом вещей, двое взрослых и двое детей 1 и 9 лет (мальчики). Получилось вот что:

Collapse )

Ремонт

В процесі мені здавалось, що він буде тривати вічно, але ремонт таки нарешті закінчився. Майстер віддав ключі від квартири, забрав свої інструменти, виніс сміття, і вуаля-маємо нову квартиру. Нижче-10 фото до і після ремонту.
Collapse )

Ирландская молитва

 

Выдели себе время для работы –

Это цена успеха.

Выдели себе время для мышления –

Это источник силы.

Выдели себе время для игры –

Это тайна вечной молодости.

Выдели себе время для чтения –

Это источник мудрости.

Выдели себе время для того,

Чтобы радоваться –

Это путь к счастью.

Выдели себе время для мечты –

Это приблизит тебя к звездам.

Выдели себе время, чтобы любить

И быть любимым –

Это привилегия богов.

Выдели себе время, чтобы себя обозреть –

День слишком короток,

Чтобы быть эгоистичным.

Выдели себе время для смеха –

Это музыка души.

  • Current Music
    Keiko Matsui